Pozdrowienia z Jakuszyc, of: X-country in PL

December 30, 2010 4

Een sfeerimpressie van een tripje ‘wintersport’ in Polen. Van ochtend tot avond trainen, met de nadruk op X-Country, de Oosterse variant op schaatsen. (met dank aan vrienden Szymon, Renata 2 & 1 ;-))   Woensdag Training bestaande uit 3 uur tour en s’middags 1½ uur techniek. Het weer is prachtig, maar het skiën moet van diep komen.  Hopelijk gaat het morgen beter.. (is het dagelijkse motto).

Langlaufen in de achtertuin

December 19, 2010 3

Deze zondag stond al een tijdje aangekruist in mijn agenda. Ik zou met Timo naar Dinxperlo rijden om maar weer eens een survivalrun te gaan lopen. Het afgelopen jaar heb ik weinig in de touwen getrained, maar de Dinxperloop zou toch nog wel te doen moeten zijn, op routine… Maar toen kwam de sneeuw… Survivalrunnen vinden we leuk, maar als er gewoon vanaf de voordeur gelanglaufd kan worden zijn Timo en ik er meestal ook [More…]

BOTS 2010

November 17, 2010 5

De BOTS heeft bij ons allemaal een warm plekje in ons hart weten te veroveren. Niet alleen omdat onze Arnaud de geestelijke vader is van dit fraaie evenement, maar ook omdat we veel dagen en nachten hebben doorgebracht bij het deelnemen aan of organiseren van eerdere edities. We waren dan ook maar wat blij dat we tijdens de 2010 editie de puntjes mochten ophalen!! Zoals gebruikelijk was het onwijs kl**teweer en mochten we door onze [More…]

De Veluwe Classic

October 10, 2010 0

Gisteren waren we weer eens niet zelf aan het racen, maar was het tijd voor ons eigen race: de X-Bionic Veluwe Classic 2010. Super weer, relaxte dag en mooie reacties van de deelnemers. Een NK waar wij in ieder geval trots op zijn. Voor foto’s, uitslagen, verslagen: ga naar de Veluwe Classic website.

Sardinia

August 20, 2010 0

Een tijdje terug ben ik samen met Erik voor drie weken op Sardinie geweest. Achteraf bleek het een echte werkvakantie! Als in; de enige dag dat we niets gedaan hadden, was omdat we pas om 4 uur in de ochtend (na een exploratietocht van 16uur) de uitgang van de grot gepasseerd hadden, waardoor we de volgende dag compleet brak waren. Tevens veroorzaakt door onze goede voorbereiding, waardoor we lunch, diner, etc gemist hadden en lichtelijk [More…]

Vier weken in de Alpen

August 4, 2010 2

Weer even in het land – tijd om iets te delen over mijn klimavonturen van deze zomer. Vier weken in Zwitserland: twee weken voor het goede doel en twee weken voor mezelf. Het goede doel, dat is de praktijkopleiding voor nieuwe alpiene instructeurs van de NKBV (ze zijn goed!!!) en een cursus van de Nederlandse Studenten Alpen Club (regen, sneeuw, wind en mist – en toch hardstikke leuk). Voor mezelf was ik vooral onderweg met Danny en [More…]

Waterpret in Polen.

July 26, 2010 0

Van onze Oosteuropa correspondent: Ook op watergebied is er in Polen veel te beleven. Niet alleen wanneer de dijken doorbreken en neerlands eigen 1953 nog eens dunnetjes wordt overgedaan (momenteel helaas een zich steeds vaker herhalend ritueel..) Maar vooral voor wat betreft plezier op het water. Rafting: Afgelopen weekeinde met wat vrienden en een hond een afdaling gemaakt van de Biała Lądecka, de bovenloop van de Nysa Kłodzko. Een tocht waarvoor 6 uur staat.  Afgeraffeld in [More…]

Klimmen in een ansichtkaart – Weekeindje Tatry.

July 16, 2010 2

Een weekeindje klimmen is op zich niet zo bijzonder voor avonturiers. Maar wél in een gebied als de Poolse Tatra. Een nationaal park van uitmuntende schoonheid en met een rijke historie van avontuurlijke ondernemingen. Dit was de wieg van de loopbaan van vele legendarische alpinisten. En het is waar, ondanks de geringe hoogte, zijn de klimroutes op de zwart granieten wanden, hoogalpien van aard. Luchtig schoorsteen klimmen en subtiele wrijvingsplaten wisselen elkaar af. Bij een [More…]

Meedoen belangrijker dan verliezen. – FIT 2010 Seizoensafsluitwedstrijdje (3x woordwaarde).

June 30, 2010 0

De rondmailing had ik al een tijdje geleden in de Mailbox gehad. Op de trainingen van FIT kom ik niet zoveel meer, omdat ik op weg naar Zeist al anderhalf uur moet survivallen in de file. Maarja, een thuiswedstrijd als seizoenssluiter is natuurlijk wel speciaal. En dan het biertje, babbeltje en chips na, is toch een excuus om wél te gaan. In de greep van mijn nieuwe hobby (golfsurfen), liet ik het lot afhangen van [More…]

Wie fit wil zijn… Veluwe Classic 2010…

June 23, 2010 0

Tsja… wie fit wil zijn… zal flink moeten trainen. En dat was er dit jaar met de onwillige knie nog maar heel beperkt van gekomen. En toch stond daar één weekend geblokt in de agenda: Doorloop XVC!! Dus bereidde ik op zaterdagavond nog even snel een special task voor (voor deze proefrun dan, als verrassing voor de rest) om daarna naar huize Temme te rijden om mijn slaapzakje uit te rollen. Om 4.00 staan we [More…]

1 5 6 7 8 9 16