Pozdrowienia z Jakuszyc, of: X-country in PL

December 30, 2010 4

Een sfeerimpressie van een tripje ‘wintersport’ in Polen. Van ochtend tot avond trainen, met de nadruk op X-Country, de Oosterse variant op schaatsen. (met dank aan vrienden Szymon, Renata 2 & 1 ;-))   Woensdag Training bestaande uit 3 uur tour en s’middags 1½ uur techniek. Het weer is prachtig, maar het skiën moet van diep komen.  Hopelijk gaat het morgen beter.. (is het dagelijkse motto).

IJs in NL – Een avond om (niet) snel te vergeten…

December 7, 2010 4

Een echte ijsmeester weet wanneer het gaat vriezen. Zo ook Thomas Knoope uit Bodegraven, die in de winter geen spruitjes kweekt, maar ijs… En zoals hijzelf zegt: “Horizontaal ijs is voor mietjes, het verticale voor echte kerels”.   Nu waren er afgelopen vrijdagavond bij de eerste Nederlandse klimwedstrijd op echt ijs, ook vele ‘echte kerels’ van het vrouwelijke geslacht die voor de mannen niet onder deden. Zie de uitslagenlijst.   X-Bionic Elwin miste de wedstrijdroutine [More…]

Busteni, relaas van een ‘rust-dagje’.

August 16, 2009 2

tekst en foto’s: Elwin van der Gragt. Februari 2007. Voor deelname aan een Worldcup Iceclimbing wedstrijd, verbleef ik kleine week in Busteni, het ‘Chamonix’ van Roemenie, gelegen in de zuidelijke Karpaten. Na de gekte van het Worldcup circus, een dagje tourskieen en het afsluitingsfeest van het evenement, was ik dringend toe aan een dagje rust. De andere leden van het Nederlandse team besloten het kasteel van Dracula op te zoeken. Ikzelf ga nooit op reis [More…]

EHBO (Enige Handigheidjes Bij Ongevallen..)

May 6, 2009 14

Pics: Aneta Bawiec, Text: Elwin van der Gragt.  1 Mei 2009 – Luerdisser Klippen, Ith (D) Zo houd ik mij nog vast aan een goede greep om mijn 1e zekering te plaatsen en het moment erop lig ik een aantal meter lager op de grond, met dezelfde greep nog in de hand. De pijn zegt me dat het mis is met mijn rechter enkel. .. Een relaas van een ‘Grounder’, ofwel een hardhandige ongeplande terugkeer naar [More…]

Karkonosze Traverse

January 19, 2009 3

Het zit erop , alweer een ‘project’ afgestreept. Zaterdag met Reni het gehele Karkonosze massief van W. naar O., in 11 uur getraverseerd, per ski. Een unieke tocht en een alweer een goede training voor de BWC. De Karkonosze is een langgerekte smalle bergrug die de grens afbakent tussen Polen en Czech-republik en is de westelijke uitloper van de Karpaten, de oudste bergketen van Europa. Klimaat, vegetatie en uiterlijk van het gebergte heeft veel weg [More…]

Een keertje erop in plaats van erin

May 20, 2008 2

Omdat mijn vriend Erik en ik naar Zwitserland gaan voor een training, besluiten we om er nog wat dagen omheen te plakken. Niet om te speleoen of te canyoningen, want daar hebben even geen zin in, maar om onze klimcarrière eens uit het slop te halen! De week voor vertrek ligt er in de woonkamer een berg bij elkaar gehamsterd klimmateriaal te schitteren: we hebben wat hardware bij elkaar geleend, hebben onze setjes opgepoetst en [More…]

Én weg ! – Kajakweek Ecrins (F)

May 4, 2008 1

Elwin was toe aan een lesje nederigheid. Tijdens een kajakweek met de Voshaar in het prachtige dal Valgaudemar in de franse Alpen stond het water hem na aan de lippen. Gevaren werd er voornamelijk op de langs de camping stromende Séveraisse. Een rivier die er die er mak uitziet op het eerste oog, maar Elwin ging er menigmaal het schip in.

Al een tijdje terug: skiën in Frankrijk

April 1, 2008 4

Sinds kort op www.jorisschaap.nl, en omdat ze zo mooi zijn ook maar hier: twee fotootjes van Arnaud en sneeuw, gemaakt tijdens een vakantie in Les Deux Alpes eerder dit jaar. Joris bedankt!

Adventure on ice (Elwin op reis)

February 11, 2008 4

Adventure is veel meer dan een Start- en Finishlijn met daartussen een uitputtend ren-, fiets- en kajak traject via een rij CP’s. Althans, Elwin heeft zo zijn ideen daarover. In Kandersteg (CH) heeft hij samen met collega/klimmaat Eric de Waard ruimschoots avontuur gevonden, verticaal langs (min- of meer) bevroren watervallen. Eric on Ice (foto: Elwin)

1 2